Το μασάζ ως φυσικό μέσο θεραπείας

Το μασάζ σαν φυσικό μέσο θεραπείας θεωρείται τόσο παλαιό όσο η ανθρωπότητα. Η πιο κοινή απόδειξη για αυτό, είναι το γεγονός ότι ο άνθρωπος ανταποκρίνεται ενστικτωδώς στον πόνο, με το να αγγίξει όπου πονά. Το άγγιγμα και η εντριβή σε περιοχές πόνου χρησιμοποιούνται επίσης σε κάθε οικογένεια του ζωικού βασιλείου. Το μασάζ στην σύγχρονη ιστορία του δυτικού κόσμου, ήταν για πολλά χρόνια μια έννοια παρεξηγημένη -και σε ένα βαθμό αυτό εξακολουθεί να ισχύει και ως τα σήμερα - συνδέοντάς το άλλοτε με μυστικιστικά δόγματα και άλλοτε με σεξουαλικές δραστηριότητες. Ωστόσο, η αξία του έχει πλέον αναγνωριστεί και χιλιάδες άνθρωποι επιδιώκουν να δεχτούν τα ευεργετικά του αποτελέσματα. Η πλέον αναγνωρίσιμη επίδραση του μασάζ είναι η χαλάρωση και η μείωση του στρες. Ένα καλό μασάζ διευκολύνει την λεμφική κυκλοφορία, απομακρύνει τις τοξίνες από τους ιστούς, χαλαρώνει το σώμα και το ανακουφίζει έτσι από τους πόνους και τις εντάσεις. Αυτός είναι και ο λόγος που πολλοί άνθρωποι το εφαρμόζουν τακτικά στο πλαίσιο ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Ωστόσο το μασάζ αναγνωρίζεται όλο και περισσότερο και ως φυσική μέθοδος θεραπείας χρόνιων παθήσεων. Και με αυτή του την ιδιότητα εντάσσεται στις εναλλακτικές /συμπληρωματικές θεραπείες. Και μπορεί ενδεχομένως να υπάρχουν αμφισβητήσεις μεταξύ μελών της ιατρικής κοινότητας ως προς τα θεραπευτικά του αποτελέσματα -όπως εξάλλου συμβαίνει και με το σύνολο των εναλλακτικών θεραπειών - καθολικά αποδεκτή ωστόσο εμφανίζεται η άποψη ότι το μασάζ μειώνει σημαντικά τα επίπεδα άγχους των ασθενών.

Πηγή: www.aesthetics.gr